sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

Evangelho (Lucas 2,22-40)

— O Senhor esteja convosco!
— Ele está no meio de nós.
— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Lucas. 
— Glória a vós, Senhor!

22Quando se completaram os dias para a purificação da mãe e do filho, conforme a Lei de Moisés, Maria e José levaram Jesus a Jerusalém, a fim de apresentá-lo ao Senhor.23Conforme está escrito na Lei do Senhor: “Todo primogênito do sexo masculino deve ser consagrado ao Senhor”. 24Foram também oferecer o sacrifício — um par de rolas ou dois pombinhos — como está ordenado na Lei do Senhor.
25Em Jerusalém, havia um homem chamado Simeão, o qual era justo e piedoso, e esperava a consolação do povo de Israel. O Espírito Santo estava com ele 26e lhe havia anunciado que não morreria antes de ver o Messias que vem do Senhor.
27Movido pelo Espírito, Simeão foi ao Templo. Quando os pais trouxeram o menino Jesus para cumprir o que a Lei ordenava, 28Simeão tomou o menino nos braços e bendisse a Deus: 29“Agora, Senhor, conforme a tua promessa, podes deixar teu servo partir em paz;30porque meu olhos viram a tua salvação, 31que preparaste diante de todos os povos:32luz para iluminar as nações e glória do teu povo Israel”.
33O pai e a mãe de Jesus estavam admirados com o que diziam a respeito dele.34Simeão os abençoou e disse a Maria, a mãe de Jesus: “Este menino vai ser causa tanto de queda como de reerguimento para muitos em Israel. Ele será um sinal de contradição.35Assim serão revelados os pensamentos de muitos corações. Quanto a ti, uma espada te traspassará a alma”.
36Havia também uma profetisa, chamada Ana, filha de Fanuel, da tribo de Aser. Era de idade muito avançada; quando jovem, tinha sido casada e vivera sete anos com o marido.37Depois ficara viúva, e agora já estava com oitenta e quatro anos. Não saía do Templo, dia e noite servindo a Deus com jejuns e orações. 38Ana chegou nesse momento e pôs-se a louvar a Deus e a falar do menino a todos os que esperavam a libertação de Jerusalém. 39Depois de cumprirem tudo, conforme a Lei do Senhor, voltaram à Galileia, para Nazaré, sua cidade. 40O menino crescia e tornava-se forte, cheio de sabedoria; e a graça de Deus estava com ele. 

- Palavra da Salvação. 
- Glória a vós, Senhor.

quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

Como está sua saúde? Comece o novo ano com mais disposição

Nicole Melhado
Da Redação
 
Como está sua alimentação? E sua saúde e disposição? Que tal aproveitar o início de ano para rever também estes aspectos? 

Segundo o clínico geral Davi Mota Costa, o check-up deve começar primeiro pela balança, depois cada um deve repensar todo seu estilo de vida, se ele está acelerado demais, se está sob estresse, e ainda se existem vícios. 

“Depois disso, é preciso fazer um check-up laboratorial. Normalmente a gente aconselha começar por um bom clínico [geral] e um bom endocrinologista, acompanhado por um nutricionista”, esclarece o médico.


Boa alimentação e combate ao sedentarismo

A partir daí é hora de rever seus hábitos alimentares e combater o sedentarismo. 

“Nós, seres humanos, fomos ‘programados’ para andar, para caminhar, e nosso estilo de vida hoje vai contra isso, andamos sempre de carro ou com outros veículos. Nossa constituição física, inclusive nossa função arterial, tem uma adequação para que caminhemos”, salienta o médico.

A adoção de caminhadas diárias - lembra o clínico geral – melhora os batimentos cardíacos e a vascularização de membros e todos os órgãos. Assim, o combate ao sedentarismo é o primeiro passo para uma vida mais saudável.

A caminhada é um bom começo para combater o sedentarismo, mas o personal trainer Sérgio Augusto Ribeiro dos Santos salienta que cada um deve escolher uma atividade física na qual se sinta bem. 

“Um dica interessante é ter metas para esta atividade física: melhorar o condicionamento físico, melhorar a qualidade de vida ou participar de alguma prova como uma corrida de rua ou até mesmo um teste físico de algum concurso. Mas o mais importante é passar por um médico e procurar um profissional habilitado para te ajudar nessa atividade”, aconselha o personal trainer.

Não importa a atividade: corrida, pedalada ou mesmo a musculação, qualquer atividade é bem vinda para trazer uma melhor qualidade de vida. No verão, uma boa opção são as atividades na piscina, como a hidroginástica. 

E para não desanimar ao longo do ano o conselho do personal trainer é traçar sempre objetivos de curto prazo, para um mês, dois meses, seguindo um passo de cada vez.

“Não tenha pressa, tenha dedicação e procure um profissional habilitado para te passar os exercícios certos”, conclui Sérgio.


Luta contra o tabagismo e o alcoolismo

Parar de fumar ou de beber excessivamente também são grandes desafios. Para o doutor Costa, as pessoas devem fazer um exame de consciência. “Primeiro é extremamente desagradável fumar perto de quem não fuma. O tabagismo é prejudicial para fumantes ativos e passivos. Isso causa também desajustes emocionais”, ressalta o médico.

Doutor Costa lembra que a expressiva diminuição de propagandas que estimulam o tabagismo foi de grande importância para a redução do número de fumantes.

“Por que a gente consome bebida alcoólica? Porque somos sempre estimulados pela mídia para tomar cerveja e outras coisas”, alerta o profissional da saúde.

O médico reforça que as estatísticas mostram que o alcoolismo e o tabagismo são os principais causadores de câncer nas vias digestivas e respiratórias.

Portanto, o primeiro passo – reforça o clínico geral – é um exame de consciência para que a pessoa possa se conhecer e entender porque ela tem aquele vício, a razão pode ser uma grande ansiedade ou nervosismo, por exemplo. 

Para vencer o vício, o apoio psicológico da família é essencial. Doutor Costa salienta que o acompanhamento de um psicólogo pode ajudar também para que a pessoa consiga entender seu vício e não desanime ao longo do ano.

Veja a entrevista com o personal trainer Sérgio dos Santos


Evangelho (Lucas 2,22-35)

— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Lucas.
— Glória a vós, Senhor.

22Quando se completaram os dias para a purificação da mãe e do filho, conforme a Lei de Moisés, Maria e José levaram Jesus a Jerusalém, a fim de apresentá-lo ao Senhor.23Conforme está escrito na Lei do Senhor: “Todo primogênito do sexo masculino deve ser consagrado ao Senhor”. 24Foram também oferecer o sacrifício – um par de rolas ou dois pombinhos – como está ordenado na Lei do Senhor. 25Em Jerusalém, havia um homem chamado Simeão, o qual era justo e piedoso, 26e esperava a consolação do povo de Israel. O Espírito Santo estava com ele e lhe havia anunciado que não morreria antes de ver o Messias que vem do Senhor.
27Movido pelo Espírito, Simeão veio ao Templo. Quando os pais trouxeram o menino Jesus para cumprir o que a Lei ordenava, 28Simeão tomou o menino nos braços e bendisse a Deus: 29 “Agora, Senhor, conforme a tua promessa, podes deixar teu servo partir em paz; 30porque meus olhos viram a tua salvação, 31que preparaste diante de todos os povos: 32luz para iluminar as nações e glória do teu povo Israel”. 
33O pai e a mãe de Jesus estavam admirados com o que diziam a respeito dele.34Simeão os abençoou e disse a Maria, a mãe de Jesus: “Este menino vai ser causa tanto de queda como de reerguimento para muitos em Israel. Ele será um sinal de contradição.35Assim serão revelados os pensamentos de muitos corações. Quanto a ti uma espada te traspassará a alma”. 

- Palavra da Salvação. 
- Glória a vós, Senhor.

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Bom dia, a todos os leitores!

Obrigado por acessarem o Blog do Professor Givaldo! Que Deus esteja com todos vocês, hoje. E durante todo o ano de 2012 que se aproxima!

Projeto premiado ajuda alunos a alcançar o autoconhecimento

A professora Marta de Moura Nunes Dias, da Escola Municipal Professora Maria Ienkot Zeglin, em Curitiba, é uma entusiasta do uso de projetos em sala de aula. Principalmente pela possibilidade que eles oferecem de integrar diversos conteúdos em atividades apreciadas pelas crianças e que contribuem para a formação do caráter. Com graduação em curso normal superior e pós-graduação em educação infantil, Marta trabalha na rede pública de ensino de Curitiba desde 1999; na escola atual, desde 2007.

Com o projeto Eu Sei Quem Eu Sou, de Onde Eu Venho, para Onde Eu Vou, um dos ganhadores da quinta edição do Prêmio Professores do Brasil, Marta quis proporcionar o autoconhecimento a cada criança de sua turma de educação infantil. Uma forma de elas descobrirem seus pontos positivos, limitações e preferências. Segundo a professora, quando uma pessoa se conhece, passa a respeitar melhor a si mesma e, por consequência, o outro. Ao mesmo tempo, não se deixa explorar, pois sabe até onde vão seus direitos.

Iniciado no primeiro semestre de 2010, apenas com os alunos de Marta, o projeto logo ampliou o atendimento a outras duas turmas, num total de 70 alunos na faixa etária de 4 a 5 anos. Uma câmera fotográfica ficou à disposição das crianças para ser usada tanto nas atividades realizadas na sala de aula quanto em casa.

Na primeira das três partes do projeto, cada aluno teve a oportunidade de ouvir da família informações sobre seu nascimento, como foi importante e a história de seu nome. Ainda nessa etapa inicial, participou de várias atividades a fim de compartilhar as preferências com os colegas. Ao mesmo tempo, pode refletir sobre si mesmo, seus brinquedos preferidos, comidas prediletas, de forma a ampliar o conhecimento sobre o próprio corpo, desde o número do calçado até a altura. Em cada atividade, comparava as diferenças, buscava explicações próprias para as preferências e aprendia a valorizar a si mesmo, do jeito que é.

Na segunda etapa, relativa à família, cada um teve a oportunidade de apresentar os familiares aos colegas, por meio de fotografias. “Ao final, todos puderam perceber que, independentemente da diversidade, todas as famílias são importantes”, explica Marta. As crianças aprenderam a respeitar as diversas estruturas familiares por meio da análise e do conhecimento.

Na terceira e última etapa, foi abordado o lugar de moradia — casa, nome da rua, endereço em si —, com ênfase para o fato de que cada um tem seu espaço, independentemente de ser maior ou menor. “Não importa a diferença: cada um deve valorizar o que possui e respeitar a forma de vida do outro”, salienta a professora. No final, trabalhos foram expostos no saguão da escola para que os alunos participantes do projeto compartilhassem com os demais colegas o que tinham aprendido.

De acordo com Marta, a maioria dos estudantes continuou na escola em 2011 e ainda comentava sobre o que aprendeu no ano passado. “Eles valorizam sua história e, ainda que tenham pequenos conflitos em relação à identidade, já conseguem sobrepor a isso a autovalorização e também a valorização dos colegas”, destaca a professora. 

Fátima Schenini
Fonte: http://portal.mec.gov.br/index.php?option=com_content&view=article&id=17321

Evangelho (João 20,2-8)

Terça-Feira, 27 de Dezembro de 2011 
São João, apóstolo e evangelista


A- A+


— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo João.
— Glória a vós, Senhor.

No primeiro dia da semana, 2Maria Madalena saiu correndo e foi encontrar Simão Pedro e o outro discípulo, aquele que Jesus amava, e lhes disse: “Tiraram o Senhor do túmulo, e não sabemos onde o colocaram”. 3Saíram, então, Pedro e o outro discípulo e foram ao túmulo. 4Os dois corriam juntos, mas o outro discípulo correu mais depressa que Pedro e chegou primeiro ao túmulo. 5Olhando para dentro, viu as faixas de linho no chão, mas não entrou. 6Chegou também Simão Pedro, que vinha correndo atrás, e entrou no túmulo. Viu as faixas de linho deitadas no chão 7e o pano que tinha estado sobre a cabeça de Jesus, não posto com as faixas, mas enrolado num lugar à parte. 8Então entrou também o outro discípulo, que tinha chegado primeiro ao túmulo. Ele viu e acreditou. 

- Palavra da Salvação. 
- Glória a vós, Senhor.
Fonte: http://www.cancaonova.com/portal/canais/liturgia/

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Natal em Família

Iniciamos o Natal em Família, primeira noite: 15/12, residência da Sra. Iraci Matos; segunda noite: 16/12, residência do Sr. Pedro; terceira noite: 17/12, residência da Sra. Josefa; quarta noite: 18/12, residência da Sra. Francisca de Aquino; quinta noite: 19/12, residência da Sra. Isabel; sexta noite: 20/12, residência do Sr. João; sétima noite: 21/12, residência do Sr. José; oitava noite: 22/12,  residência da Sra. Martinha; nona noite: 23/12, residência do Sr. Antônio de Avelino. Dia 24/12, às 19:30h, Celebraçã de Natal na capela "Nossa Senhora do Perpétuo Socorro" do Povoado Brinquinho. Participe!
Fonte: http://www.pth.com.br

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Vamos juntos anunciar o nome de Jesus Cristo

Acessem o Blog, http://gedsaoluissetor3.blogspot.com/ de nosso irmão em Cristo, Celso.

Evangelho (Lucas 7,24-30)

— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Lucas.
— Glória a vós, Senhor.

24Depois que os mensageiros de João partiram, Jesus começou a falar sobre João às multidões: “Que fostes ver no deserto? Um caniço agitado pelo vento? 25Que fostes ver? Um homem vestido de roupas finas? Ora, os que se vestem com roupas preciosas e vivem no luxo estão nos palácios dos reis. 26Então, que fostes ver? Um profeta? Eu vos afirmo que sim, e alguém que é mais do que um profeta. 27É de João que está escrito: ‘Eis que eu envio o meu mensageiro à tua frente; ele vai preparar o meu caminho diante de ti’. 28Eu vos digo: entre os nascidos de mulher, ninguém é maior do que João. No entanto, o menor no Reino de Deus é maior do que ele. 29Todo o povo ouviu e até mesmo os cobradores de impostos reconheceram a justiça de Deus, e receberam o batismo de João. 30Mas os fariseus e os mestres da Lei, rejeitando o batismo de João, tornaram inútil para si mesmos o projeto de Deus”.

- Palavra da Salvação.
- Glória a vós, Senhor.

Acessem o site Jesus meu Salvador

http://www.jesusmeusalvador.com/

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Evangelho (Mateus 9,27-31)

— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Mateus.
— Glória a vós, Senhor.

Naquele tempo, 27partindo Jesus, dois cegos o seguiram, gritando: “Tem piedade de nós, filho de Davi!” 28Quando Jesus entrou em casa, os cegos se aproximaram dele. Então Jesus perguntou-lhes: “Vós acreditais que eu posso fazer isso?”
Eles responderam: “Sim, Senhor”. 29Então Jesus tocou nos olhos deles, dizendo: “Faça-se conforme a vossa fé”. 30E os olhos deles se abriram.
Jesus os advertiu severamente: “Tomai cuidado para que ninguém fique sabendo”. 31Mas eles saíram, e espalharam sua fama por toda aquela região.

- Palavra da Salvação.
- Glória a vós, Senhor.

Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!

Nós, que integramos o Grupo Terço dos Homens do Povoado Brinquinho-Simão Dias/SE. Desejamos a todos um Feliz Natal e um Feliz 2012. Que o Menino Jesus renasça sempre no coração de cada filho e filha de Deus!
Fonte: http://www.pth.com.br

VOXPATRIS FM